意外丢失重要的 WhatsApp 视频可能会令人沮丧，尤其是当它们对于个人或工作用途至关重要时。幸运的是，您可以使用各种方法从Android和 iPhone 设备恢复已删除的 WhatsApp 视频，包括有备份或无备份的方法。
无论您的视频是因意外删除、软件崩溃还是其他原因丢失，我们都整理了七种实用方法，助您找回。本指南将逐步向您展示如何恢复已删除的 WhatsApp 视频，确保您不会错过任何珍贵的回忆或重要文件。
第 1 部分。如何恢复已删除的 WhatsApp 视频
如果您是Android用户，请查看以下方法以快速恢复已删除的 WhatsApp 视频。
1.1 如何通过本地备份从 WhatsApp 检索已删除的视频
WhatsApp 包含自动备份功能，可将您的 WhatsApp 数据副本保存在您的Android内存中，让您可以随时提取 WhatsApp 视频、照片和聊天。
展开剩余89%要从本地备份中检索已删除的 WhatsApp 视频：
步骤 1. 在您的Android设备上打开文件管理器应用程序 > 点击“内部存储器”>“WhatsApp”>“媒体”。
第 2 步。点击“WhatsApp 视频”文件夹，您将看到设备上发送和接收的所有视频。
步骤3.打开并查看您想要恢复的任何视频。
注意：如果您在从 WhatsApp 中删除视频时选中了从手机中删除媒体选项，则无法使用此方法。
1.2 如何使用 Google Drive Backup 从 WhatsApp 获取已删除的视频
如果您在 WhatsApp 上启用了 Google Drive 备份，恢复已删除的视频就会变得更加容易。以下是从 Google Drive 恢复视频的方法：
如何从 Google Drive 备份恢复 WhatsApp 上已删除的视频？
步骤 1. 在您的Android手机上卸载 WhatsApp ，然后过一段时间从 Google Play 商店重新安装。
第 2 步。安装后打开 WhatsApp，并按照屏幕上的说明验证相同的电话号码。
步骤3.当提示您恢复备份时，单击下面的“恢复”按钮即可开始将已删除的视频、照片和其他数据恢复到您的手机。
您必须始终将用于备份的同一 Google 帐户链接到 WhatsApp。否则，您将无法通过此方式成功恢复已删除的 WhatsApp 视频。
1.3 如何通过Android WhatsApp Recovery 从Android恢复已删除的 WhatsApp 视频
Android WhatsApp Recovery是一种强大的方法，可以在各种常见情况下从Android内存、SD 卡或 SIM 卡恢复已删除的 WhatsApp 视频，例如意外删除、病毒攻击、系统崩溃等。此外，它还可以 恢复联系人、照片、文档、消息和许多其他无需备份的文件。
为什么我们向您推荐Android WhatsApp Recovery？
如何有选择地恢复Android设备上的 WhatsApp 媒体？
01在电脑上安装应用程序后，启动它，并通过 USB 数据线将Android手机连接到电脑。记得在手机上启用 USB 调试，以便电脑可以识别手机。
02检测到后，它将显示所有可以恢复的文件类型。在界面上选择“WhatsApp”和“WhatsApp 附件”，然后点击“下一步”开始扫描。
03扫描完成后，您将在界面上看到所有扫描出来的数据。点击左侧窗口中的“WhatsApp”或“WhatsApp 附件”，预览 WhatsApp 视频、图片和聊天。
接下来，检查您想要恢复的视频缩略图，然后点击右下角的“恢复”按钮将它们恢复到您的计算机。
第2部分。如何恢复已删除的WhatsApp视频
本部分将教您如何通过四个简单的步骤在iPhone上恢复已删除的WhatsApp视频。让我们逐一看看。
2.1 如何从最近删除的文件夹恢复 iPhone 上的 WhatsApp 视频
您在 WhatsApp 上收到的视频不会自动下载。但如果您发现视频模糊，可以点击“下载”图标将其保存到 iPhone 上。之后，下载的视频将保存在相机胶卷和 WhatsApp 文件夹中。
从 WhatsApp 中删除视频后，它不会永久消失。相反，它会被移动到“最近删除”文件夹中，并在那里保留 30 天。如果您足够幸运，能在 30 天内打开“最近删除”文件夹，就很有可能找回它们。
如何在“最近删除”文件夹中查看已删除的 WhatsApp 视频？
步骤 1. 在 iPhone 上打开“照片”应用程序，然后点击“相册”选项卡。
第 2 步。向下滚动单击“最近删除”相册，然后选择要恢复的已删除视频。
步骤3.点击“恢复”按钮将其恢复到照片应用程序。
2.2 如何使用 iCloud 从 iPhone 上的 WhatsApp 恢复已删除的视频
iCloud是备份 iPhone 上 WhatsApp 视频的官方方式。如果您在丢失视频之前已在 WhatsApp 中启用数据自动备份功能，则很有可能从 iCloud 照片中恢复已删除的 WhatsApp 视频。
如何通过 iCloud 恢复已删除的 WhatsApp 视频聊天？请查看以下步骤。
步骤1. 打开“WhatsApp”>“设置”>“聊天”>“聊天备份”，检查是否有iCloud备份。如果是，请在iPhone上卸载WhatsApp并重新安装。
步骤2.启动WhatsApp并在WhatsApp上验证相同的电话号码和iCloud ID。然后按照屏幕上的提示继续。
步骤3.单击弹出窗口中的“恢复聊天记录”选项，将已删除的视频从 iCloud 备份恢复到您的 iPhone。
2.3 如何使用 iTunes 备份在 iPhone 上获取已删除的 WhatsApp 视频
如果您在数据丢失前已使用 iTunes备份 iPhone ，则可以随时将已删除的 WhatsApp 视频从 iTunes 备份恢复到 iPhone。但是，这种方法不仅允许您恢复 WhatsApp 视频，还会抹掉 iPhone 上现有的内容。
要从 iTunes 备份文件恢复已删除的 WhatsApp 视频：
步骤 1. 在您的计算机上安装最新版本的iTunes ，并通过 USB 数据线将您的 iPhone 连接到计算机。
步骤2. 如果iTunes没有自动打开，请启动它。然后，点击iTunes窗口左上角的“iPhone”图标，然后点击“摘要”下的“恢复备份”选项。
步骤3.在弹出窗口中选择最新的备份文件，然后单击“恢复”按钮。
2.4 如何通过 iPhone WhatsApp Recovery 恢复 iPhone 上 WhatsApp 中已删除的视频
如果您没有备份，或者您的 iCloud/iTunes 备份不包含已删除的 WhatsApp 视频，那么 iPhone WhatsApp 恢复工具就是您的首选解决方案。即使没有备份，此工具也能让您恢复 WhatsApp 视频，只要您没有用新内容覆盖丢失的数据即可。
iPhone WhatsApp 恢复的亮点：
如何在没有备份的情况下在 iPhone 上恢复已删除的 WhatsApp 视频？
01在电脑上安装并运行该程序。之后，在左侧面板上选择“从iOS设备恢复”模式，并使用 USB 数据线将 iPhone 插入电脑。
02一旦程序检测到您的设备，请单击下面的“开始扫描”按钮来扫描设备数据。
03扫描完成后，点击左侧窗口中的“WhatsApp”或“WhatsApp 附件”，预览所有 WhatsApp 内容，并勾选要恢复的视频。之后，按“恢复”按钮返回电脑。
如果您从设备上删除了 WhatsApp 视频，但这些视频是其他人发送给您的，那么他们可能仍然保留着这些视频。在这种情况下，您可以直接要求发送者再次转发视频给您，这样就省去了恢复的麻烦。
第 3 部分。关于 WhatsApp 视频的常见问题解答
1. 如何在 WhatsApp 上发送 3 分钟的视频？
WhatsApp 仅支持发送或转发最大 16 MB 的媒体文件，在大多数手机上，这相当于一段时长 90 秒到 3 分钟的视频。如果视频时长超过 3 分钟，则需要先压缩或缩小其大小再发送。
2. 如何在WhatsApp中保存图片？
在设备上打开 WhatsApp，打开您想要保存的视频或图片。然后点击“分享”>“保存”，即可手动将其存储到您的设备。
3.如何防止WhatsApp视频将来被删除？
为了避免将来丢失重要视频，请定期备份您的 WhatsApp 数据。在Android上，请启用 Google Drive 备份；在 iPhone 设备上，请使用 iCloud 自动备份。此外，将重要媒体保存到手机图库中，以增强安全性。
结语
当然，按照我们的指南，您一定能成功恢复Android或 iPhone 上已删除的 WhatsApp 视频。如果您没有备份 WhatsApp，或者无法从 WhatsApp 自动备份中找到所需的视频，请直接前往Android WhatsApp 恢复或iPhone WhatsApp 恢复。这两个工具都允许您预览所有 WhatsApp 视频，并且只需单击几下即可恢复所需视频，无需备份。
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